Archive for 3月, 2012

良い唾液 悪い唾液

金曜日, 3月 23rd, 2012

 

 

よく街角で”つばを吐いている”人たちを見かけた事はありませんか?

唾液には二種類あり主として交感神経の極度の緊張による顎下腺や舌下線から出るネバネバ唾液と

副交感神経優位の耳下腺から出るさらさら唾液です。

で街角で“つばを吐いている”ひとのつばはネバネバ唾液です。

いつも緊張が解けずいつも口の中がネバネバしているのでしょうね

それにそんなつばはほとんどが体の為に良くないそうです。

なので、自然と体外に排出しているのでしょうね

 

常にお口の中にさらさらの唾液が出るよう

リラックス リラックスですね!!

 

春の香り

水曜日, 3月 21st, 2012

 

おはようございます。

今病院の中は、いい匂いでいっぱいです。

そう、フリージアの匂いです

きもちいい〜

毎日どうしてもいやな事 泣きたくなるような事いっぱいありますよね

でもココで花のいい匂いがすると自然と深呼吸して不思議と肩の力抜け

また頑張る意欲がわいてくるものです。

花ってすごいですよね!!

 

少しでも皆さんに幸せのお裾分けができるよう

英 歯科のカウンターに飾りました。

今日は朝から待合室がフリージアの香りでいっぱいです。

この香りが皆様に、元気を与えてくれますように。

 

月曜日, 3月 19th, 2012

 

 

こんにちは明日は春分の日だと言うのに

福井はまだ寒いです。

ただ日差しは春らしくなってきて

家の庭のパンジーがとても綺麗に咲き始めました。

春か〜 私も何か始めねばと思い

ジョギングを開始何たって安いしダイエットには最適だしね!

ただ、目標がないと続ける事ができない私は

今年福井マラソンに参加する事にしました

福井マラソンは秋だし今から頑張れば間に合うかな?

全く運動のできない私はまずは歩く事から始めなければと

春めいてきた空を見上げるのでした。

「大丈夫か私」

 

シリコンスチーマー

水曜日, 3月 14th, 2012

こんにちは今日はとてもいいお天気で

心が晴れ晴れします。

ところで、私鍋派なんです。「何が?」

と思われると思いますが 料理の話です。

最近世の中には時短料理と言ってシリコンスチーマたる物が

たくさん出回っておりますが「そんな物はだめだめやはり鍋でじっくりと へ へ へ」icon_lol.gif

と思っていたのです。が、しかしその思いをくつがえすような出来事がおこりました。

 

こいつです。

今まで30分も40分もかかっていた煮込み料理が

10分ほどチンとしたら出来上がり

味もまずまずだし

も〜びっくりです夕食がもう一品増えそうです

何でも新しい物にどんどんチャレンジしなくてはいけませんね

 

今日から毎日福井の空の写真を撮って行こうと思っています

とりあえず今日は、

季節はずれの雪

火曜日, 3月 13th, 2012
今日福井では季節はずれの雪がふっています。
やっと花を咲かたクリスマスローズに雪が
積って寒そう
三寒四温とはいいますが少し温かい日が
続くと寒くなるのでは体がもちません
早く春こないかな~